Hranom do zdravlja: Banane

Hranom do zdravlja: Banane

Tema današnje emisije su banane, kremaste, slatke i bogate dijetalnim vlaknima i vitaminima. Banane obožavaju sve generacije, a idealno je voće za malu djecu jer vrlo rijetko izaziva alergije, dok je sportašima izvor energije i kalija. PJENASTI NAPITAK OD BANANA I ZOBENIH PAHULJICA 150 g očišćene banane narežite na ploške i stavite u električnu sjeckalicu. Dodajte 250 ml mlijeka, 1 žlicu prethodno usitnjenih zobenih pahuljica i sve zajedno usitnite. Kada napitak postane pjenast, dodajte 2 žlice limunovog soka ili soka limete. Natučite u tanku, visoku čašu i ukrasite šlagom.

Suvremeni se čovjek sa svojim strahom od bolesti bori na različite načine: terapijama vitamina, preparatima za izgaranje masnoća i detoksikaciju tijela sumnjive kvalitete, dijetama i drugim načinima. No ima i onih koji su odavno shvatili da pravilna ishrana i kretanje mogu povećati kvalitetu života.

Kako se zdravo hraniti, koje namirnice će naš organizam učiniti "sretnim"? O tome svake nedjelje u 10:15 govori naš poznati kuhar, gastronom, veliki poznavatelj tajni kulinarstva, stručnjak za suvremene i tradicionalne kulinarske trendove, Damir Perman.

O emisiji Hranom do zdravlja

Kako se zdravo hraniti, koje namirnice će naš organizam učiniti "sretnim"? O tome je u ciklusu emisija za Radio Rijeku govorio naš poznati kuhar, gastronom, veliki poznavatelj tajni kulinarstva, stručnjak za suvremene i tradicionalne kulinarske trendove Damir Perman.

Pročitaj više

Komentari

Hranom do zdravlja
Hranom do zdravlja

HRT – Radio Rijeka — Život, mozaik

Kako se zdravo hraniti, koje namirnice će naš organizam učiniti "sretnim"? O tome je u ciklusu emisija za Radio Rijeku govorio naš poznati kuhar, gastronom, veliki poznavatelj tajni kulinarstva, stručnjak za suvremene i tradicionalne kulinarske trendove Damir Perman.